ママ＆ベビークラス 4月スタート

赤ちゃんと一緒にリフレッシュ＆産後ダイエット

生後3カ月以上の赤ちゃんとママならどなたでも参加OK！

◆ 日程
　 全10回／3ヶ月間（4月～6月）
　 毎週水曜日 13:00～14:30（60分＋30分）
　 4月8日・15日・22日
　 5月13日・20日・27日
　 6月3日・10日・17日・24日
◆ 料金： 1,000円／1回 8,000円／10回
◆ 持ち物：パレオ（レンタルあり）・飲み物・Tシャツ・タオル・タイツ
　 　　　　赤ちゃん持ち物（バスタオル・ミルク・おもちゃ）
◆ レッスン内容
　 １）ストレッチ・スキンシップ
　 ２）基本ステップ
　 ３）振付（オテア、3カ月で1曲）
　 ４）リラックスタイム・フリートーク

兄弟・姉妹連れもOK！
講師も赤ちゃんを連れて一緒にレッスンします。
くわしくはお問合せください。